如果快樂是種假面，讓你不真正的快樂的原因是？
撰文者：歆
從以下5張牌 A、B、C、D、E，請依照直覺選出其中的一張。
請將選好的選項對照以下的牌卡參照：
〖測驗結果〗
抽到這張牌的你，不快樂的原因是許許多多的人、事、物都糾結在一起。
其實有時候生活是非常單純的，但你的心思很細膩，細膩到可以說是敏感了，而細膩、敏感的人總會把一件單純的事想到非常複雜；又或許是身旁總會有那幾個人、那幾件事讓你煩心著，但不自覺的這些人、事、物總會交錯在一起，本來是直直的4或5條線，但現在卻變成一團線了，你的不快樂就是這團纏繞糾結的線，捆著你的心。
請試試用一種輕鬆的心情來看待，不再去考慮那麼多了，就像回到小時候一樣，慢慢的單純的將每個線頭找出，頭緒終會被理出，事情也會一件件的有條理的來處理，化繁為簡，當能不再被這些不必要的糾結纏繞心頭，造成你的不快樂。
抽到這張牌的你，不快樂的原因是感覺自己好像無法跟大家融合在一起。
可能是新的環境或新工作….等關係，讓你覺得不太能適應，所以暫時會有這種和四周圍的人有疏離的感覺。
然而亦可能覺得這個世界好像不曾與你接軌過，你總是站在高處看著旁人發生所有的事，就似看著一齣齣的戲放映著，你不禁感嘆著好像許許多多的人與事與物都是這樣循環著上演，你會覺得還好，你並不是那一齣戲中的一員，但這樣的你並不真正的快樂，因為哪裡才是自己的歸屬？而屬於自己的劇本又在哪呢？高處是否不勝寒呢？
如果能坦然的放開心胸去真正關懷他人與接受別人，那冰層會漸漸化開，你會了解到溫暖，而人生走的這一遭，將是滿滿的豐收與那最美好的回憶。
抽到這張牌的你，不快樂的原因是你處在爭執與無法做出選擇的狀況中。
生活中的許許多多的事都是要做出選擇，不同的選擇導致不一樣的結果，你明瞭這事件的嚴重性，是一項艱難的決定，一直苦惱著該如何做出抉擇，這股紛亂的過程中帶來了爭執，而這爭執或許也是來自於自己內在兩股力量拉扯的紛爭，更是模糊了焦點，遠離了原來想要的境況。
其實做出選擇不難，難的是在做出選擇後要如何不去後悔所選並能去接受再則去創造，而為何總覺的選擇是艱難的，那是因為我們害怕，害怕做出選擇後不符我們自己與周遭的人的期待，害怕被指責，尤其是自我內在的指責，如果拋去自己預設的所謂不好的結果，以你超越平常的角度來看待這個抉擇，將會發現每個決定都是一個非常棒的經驗與學習。
抽到這張牌的你，不快樂的原因是自責。
有許多時候你覺的目前的狀況怎麼會那麼糟是因為自己，這個狀況不論是來自於自己或他人，只要與你有沾點上一點兒邊，你就會將擔往自己的肩上挑，若事情一旦發生問題，你會覺得都是自己的問題，完全是自己造成的，都是自己的錯，因為自己的不夠聰明、不夠好、不夠……..，可以是千百種想要殺死自己的理由。
責任感大發是你的毛病，然而許多的事件會有現今的模樣只是不得不走上這樣的局面，這樣的狀況讓你發怒，往往想要對外發出的怒吼，都被自己說服下來但卻投射在自己身上，請好好注意自己內在的感受，無需太壓抑自己，也請停止評斷自己吧 ! 你並非那樣的不夠好，好好的愛惜自己，你也不會因此而受到嚴厲懲罰，只需做出修正。
抽到這張牌的你，不快樂的原因是活在過去中。
生命中最可憐與最可悲的是一直活在過去中，往往人常會這樣，想的盡是過去，這是相當沉重的負荷，但都是不自知及無法察覺的，無論是沈浸在錯誤或失敗之中，還是以往的那些風光、體面的日子裡，都不是一件好事，活在過去可能會破壞你現在的生活，以及你對自己未來的掌握度。
其實所有的過去都是一種過程，對於一個過程，也無需再次花費太多的心力，所以就別再逃避了，苦苦的不敢正視目前的自我狀況，只是會讓自己更沮喪，也會再次讓自己摔的更嚴重而已，需知道最重要的是現在，進行式中的自己，即使過去能當做經驗與借鏡，但不需讓自己跳進去那個坑，而是珍惜每個當下，與你自己合作，才會了解真正生命的意義，是在當下自己的每個創造。